Samstag, 4. Juli 2009

Urlaubsbilder

Hier mal die ersten Bilder von unserem Roadtrip durch Ost-Kanada.
Koennt ja mal nen Meinung abgeben ob ihr mehr sehen wollt und wie sie euch gefallen.

Ich geh mal schlafen.

Gute Nacht
Algonquin

Montag, 22. Juni 2009

Run, Chris Run

Guten Tag,
hier mal wieder was sportliches von mir. Nachdem uns Holger (Chef) nun die letzten 8 Wochen unter schwersten koerperlichen Qualen zur Topform (meine war lauftechnisch aber ganz weit weg) getrieben hat, stand gestern der Grund fuer unsere Vorbereitung an.

Waterloo Classics

Es galt mehrere Titel zu verteitigen und so stand gestern bei besten Wetter und etwa 25 Grad (Wo ist das sch*** Gradzeichen auf der sch*** Amitastatur?), gefuellt >35 Grad, das "Grosse" Rennen an. Eingeteilt in zwei Teams (5 km und 10 km), wo ich mich entsprechend meines Leistungsstandes im 5 km Team befand, gings an den Start. Das Rennen war echt fordernd fuer mich als Nichtlaeufer, Schwerathlet, Footballer, Oliner usw., da nur ganze 300 Meter der Strecke im Schatten verliefen. Die restlichen 4.7 km waren im prallen Sonnenschein. Ich hab mich dann also ueber die 5.000.000.000.000 nm (Ja Nano ist modern und IN. Jeder macht ja Nano und ich muss auch irgendwann mal anfangen.) gequaellt und bin nach nen klassischen 200 Meter Schlusssprint (Danke Torsten fuer die sportliche Grundausbildung :))) ) und nur 50 Meter hinter dem Sieger der 10 km mit 33:25 dann extrem glorreicher 407ter geworden. Also echt Klasseleistung *hust*.
Danach musste ich mich erstmal erholen und konnte meine Kraft am angebotenen Buffet und der Getraenkebar auffuellen. Ich hab mich fuer Obst entschieden, da mir die kanadische After-Race-Pizza noch das Letztes aus mir rausgeholt haette. Dann war warten auf die Sieger-Ehrung und die viel wichtigere Verlosung angesagt. Hab mir beim Rennen und der ganzen Warterei auf dem Footballfeld nen klassischen Sonnenbrand geholt. Nein nicht wo ihr wieder denkt auf der Platte sondern auch meinem wohltrainierten Trizeps, da ich denn ganzen Tag nur im aermellosen T-Shirts rumgerannt und -laufen bin. Dann kam der wichtigste Teil, die Verlosung. Und wie es nun einmal so bei mir ist, nicht gewonnen aber nur 5 Startnummern an 'nem Preis vorbei (Knapp daneben .... kennen wir doch alle). Die Siegerehrung foerderte dann noch zu Tage, dass unser "Team Solid Power 5" dann, dank Raj's Fabelzeit und seines sowie meines Zeilsprintes mit 14 Sekunden Vorsprung Erster geworden ist. Holger, Katja und Jalil haben die 10km auch als Team gewonnen und Katja kann sich jetzt dank ihres zweiten Platzes als Profisportler fuehlen ;).
Am Nachmittag haben Holger und Katja uns noch zum BBQ im heimischen Garten eingeladen und exzellent bewirtet.
Hier nen paar Bilder

Waterloo Classic + BBQ


An Franzi und die Maedels: Noch 3 Tage bis zum Urlaub (Stand 22.06.2008 12.14 EST)

Mittwoch, 27. Mai 2009

Zurueck aus dem Winterschlaf

Hi Freunde und noch treue Leser,
mich gibt es noch. Ich hab es auch endlich mal wieder geschafft mal was in meinen Blog zu schreiben. Die Wintermonaten hier in Waterloo waren kalt und es war nicht besonders viel los. Aus diesem Grund hab ich auch nicht so viel unternommen wodrueber es zu berichten gibt bzw werde es noch nachholen.
Letztes Wochenende war das Wetter echt super und wir hatten uns kurzfristig entscchlossen mal wieder was zu machen. Die Bruce Peninsula stand schon laenger auf meiner to-do-Liste udn so haben wir 2 Tage auf der Halbinsel und im Nationalpark verbracht.
Die Fahrt ging am Samstag vormittag nach der ersten Halbzeit der Monarchs gg. Kiel los. Die Fahrt fuehrte uns nach ewig waehrender, gerader Strasse nach Owen Sound, dem Suedende der Georgian Bay und von da aus auf etwas kleineren Strassen gen Norden nach Tobermorey. Die Kueste da ist von kleinen Ferienhaeuser gesaeumt, weswegen die Kanadier diesen Landstrich auch "cottage county" nennen. Die Kueste ist echt klasse und das Wasser glasklar. In Tobermory haben wir uns dann 'nen Motel gesucht und noch nen bisschen den idyllischen Hafen und das Dorf angeschaut. Dank der Lage und sehr coolem Wetter war es ein sehr geiler Sonnenuntergang, der nach Tim (meinem Vermieter) einer der schoensten von Kanada ist. Am naechsten Tag gings in den Bruce Peninsla National Park. Dieser verfuegt ueber mehrere idyllische Seen und eine imposante Kueste. Die Wanderung dort gestalltet sich aufgrund der Felsen und steinigen Kueste etwas angestrengend, war es wegen der Aussicht und Bilder aber auf jeden Fall wert. Am gleichen Tag gings dann auch wieder zurueck nach Watterloo.

Viel Spass beim Bilder gucken.

Bruce Peninsula